tahalne ke fayde

सुबह टहलने के फायदे – tahalne ke fayde

घूमना या टहलना एक सर्वसुलभ व्यायाम है। सूर्योदय के पूर्व टहलना स्वास्थ्य-रक्षा के लिए अत्यंत उपयोगी है। सुबह चलने वाली ताजी और शीतल हवा हमारे शरीर के हर अंग को ताजगी प्रदान करती है। शुद्ध वायु में गहरी साँस लेने…
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Kabj ke liye yoga

15 मिनट में कब्ज दूर करने के लिए योग- Kabj ke liye yoga

पेट से जुड़ी कई बीमारियों में कब्ज का नाम बड़ी ही शिद्दत से शामिल है| कब्ज व्यक्ति को न चाहते हुए भी घंटों संडास पर बैठने के लिए मजबूर करता है| अनियमित दिनचर्या और खान-पान, आहार में फाइबर की कमी,…
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Antibiotic dawa ka nuksan

एंटीबायोटिक दवाओं के नुकसान – side effects of using antibiotic in hindi

एंटीबायोटिक्स दुनिया में सभी जगह उपयोग में लाई जाती हैं, इसका मुख्य उपयोग संक्रामक बीमारियों को रोकने या समाप्त करने के लिए किया जाता है। पहली एंटीबायोटिक पेनिसिलिन की खोज 1928 में हुई थी तब से अब तक लगभग 50…
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napunsakta ka ilaj

नपुंसकता का कारण और उसका इलाज – napunsakta ka ilaj

नपुंसकता से बहुत से लोग पीड़ित होते हैं। शहर के हर मोड़ पर आपको  गुप्त रोग चिकित्सा केंद्र मिल जाएंगे, अख़बारों में इसके विज्ञापन आते रहते हैं जिसमें गुप्त रोग के बारे में बहुत ही बढ़ चढ़कर विज्ञापन किए होते…
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hypertension known as High bp ka ilaj

हाई ब्लड प्रेशर का कारण और इलाज- High blood pressure in hindi

जब हृदय को अधिक कार्य के लिए बल दिया जाता है तब उच्च रक्तचाप की समस्या होती है। यह किसी तनाव और कई सारे अवसाद के कारण आसानी से हो सकता है। इसे मेडिकल टर्म (medical terms) में हाइपरटेंशन के…
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