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कम सोने के नुकसान – side effects of lack of sleep in hindi

कम सोने के नुकसान
कम सोने के नुकसान – नींद हम सभी के लिए बहुत ही जरूरी है। रात में अच्छी और गहरी नींद ले लेने पर सुबह हमारी शुरुआत ताजगी भरी होती है। नींद पूरी हो जाने से शरीर में दिन भर ताजगी…

पसीने और शरीर की बदबू दूर करने के बेहतर उपाय – pasine ki gandh kaise door kare

pasine ki gandh kaise door kare
pasine ki gandh kaise door kare- पसीना निकलना एक आम बात है। लेकिन, पसीने में बदबू आना बहुत खराब है जिससे हम कहीं खड़े होने पर लज्जा महसूस करते हैं। तो चलिए पसीने की बदबू को कैसे दूर करें या…

2 हफ्ते में बॉडी कैसे बनाए – body banane ke tarike, upay, formulae in Hindi

body banane ke tarike
हमने बॉडी बनाने की दवा के बारे में पहले हो बता दिया है लेकिन, हमने सोचा की क्यों न आपकी बॉडी बनाने का तरीका में हम कुछ ऐसे फार्मूला शामिल कर दें जो आपके बॉडी को आसानी से सख्त बनाने में एक…

kya pregnancy me periods aate hai? – क्या प्रेगनेंसी में पीरियड्स होते है

kya pregnancy me periods hote hai in Hindi
गर्भावस्था एक ऐसी परिस्थिति है जहां पर हर महिला अपने बच्चे को लेकर काफी सतर्क रहती है। इस दौरान पीरियड्स का होना या नहीं होना बहुत मायना देता है। गर्भवती होने के बाद हर महिला का यही प्रश्न होता है कि…

प्रेगनेंसी टेस्ट किट से कैसे और कब करते हैं – kit se pregnancy test kaise kare

kit se pregnancy test kaise kare
kit se pregnancy test kaise kare – एक असुरक्षित यौन सम्बन्ध के दौरान अगर महिला के डिम्ब में पुरुष का वीर्य चला जाता है तो प्रेग्नंट होने के चांस बहुत ज्यादा होते हैं। कई महिलाएं बेबी प्लानिंग के लिए प्रेगनेंसी…

प्रेगनेंसी में क्या खाएं और क्या नहीं खाना चाहिए- पूरी डाइट चार्ट

प्रेगनेंसी में क्या खाएं
pregnancy me kya khaye aur kya nahi khana chahiye-गर्भावस्था के दौरान माँ का अपने लिए तय किया गया आहार यह निश्चित करता है की बच्चा के पैदा होने के बाद उसका स्वास्थ्य कैसा रहेगा? बच्चे के स्वास्थ्य और उसके शरीर…

कैसे जाने कि गर्भ में लड़का है या लड़की के लक्षण – kaise jane garbh me ladka hai ya ladki

kaise jane garbh me ladka hai ya ladki
कानूनी रूप से सोनोग्रापी से बच्चे का लिंग पता करना अपराध है। हम यहाँ पर आपको बस कुछ ऐसे तरीके बताएँगे जिससे आप यह अंदाजा लगा सकेंगे की आपके पेट में लड़का या लड़की होने के लक्षण ( kaise jane…

समय से पीरियड्स नहीं आने पर क्या करें- periods nahi aane pr kya kre

periods nahi aane pr kya kre
periods nahi aane pr kya kre – महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य की लड़ी हमेशा पीरियड्स से जुडी रहती है। इसलिए, हर महिला को इस बात का ख़याल रखना कि मासिक धर्म सही समय पर आ रहे हैं या नहीं बहुत…

थैलेसीमिया रोग का प्रकार, कारण, लक्षण और इलाज

thalassemia ka ilaj, थैलेसीमिया का इलाज
thalassemia ka ilaj– थैलेसीमिया एक ऐसा विकार है जिसमें, बच्चों के रक्त से लाल कण और शरीर में हीमोग्लोबिन कम हो जाता है। ऐसे में इन बच्चों को रक्त प्रतिदिन 4 सप्ताह में चढ़ाने की आवश्यकता होती है और ऐसा…

चुन्ना का इलाज, घरेलू उपचार कारण और लक्षण। chunna ka ilaj aur gharelu upchar

चुन्ना का इलाज
चुन्ना का इलाज– पेट के कीड़े बहुत से बच्चों के मल (टट्टी) के साथ छोटे-छोटे सफेद कीड़े निकलते हैं इसे चुन्ना कहते हैं।  इसकी लंबाई चौथाई से लेकर आधे इंच तक होती है। जब यह चुन्ना  गुदा द्वार पर पहुंचते हैं तो वहां पर…