balo ko ghana kaise kare ke nuskhe aur upay

balo ko ghana kaise kare- बालों को घना कैसे करें 14 उपाय

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किसी के खूबसूरती में चार-चांद लगाने में बालों का अहम स्थान होता है। पुरुष हो या महिला उजड़े और कम बाल दोनों की पर्सनालिटी को अच्छे नहीं लगते हैं। कम उम्र में ही अकसर युवा अपने बालों के साथ कुछ ऐसी चीज इस्तेमाल कर लेते हैं जिसके चलते कुछ उम्र पार करते ही बालों का पतला होना और झड़ना, बाल सफेद होना आदि समस्याएं शुरू हो जाती है। कोई बात नहीं आप निराश न हो। आज हम आप तक बालों को घना कैसे करें के कुछ ऐसे आयुर्वेदिक और घरेलू इलाज लेकर उपस्थित हुए हैं जो आपको पतले, उजड़े और कमजोर बालों को आसानी से स्वस्थ कर सकेगा।

बाल पतले होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे की- बालों को साफ न करना, बालों में ज्यादा देर तक शैम्पू लगाए रहना, बालों को कलर करना, आहार में प्रोटीन की कमी, बालों को हीट देना, बालों के साथ अपने मन के अनुसार कई टेस्ट  करते रहना। यही कुछ वजह है जिसकी वजह से बाल पतले और कमजोर पड़ जाते हैं।

balo ko ghana kaise kare के 15 नुस्खे

अरंडी के तेल

अरंडी और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में लेकर बालों पर मसाज करने पर भी बाल घने हो जाते हैं।

मेथी के बीज

मेथी के एक पाँव बीजों को सांझ के वक्त पानी में भिगोकर रख दें और सुबह सिलबट्टे पर पीसकर पेस्ट को बालों में आधा घंटा तक लगाए रहें। 1 महीने तक ऐसा करने पर आपको रिजल्ट नजर आ जाएगा।

एलोवेरा का जेल

एलोवेरा की पत्तियों के भीतर मौजूद जेल को निकाल लें और अपने बालों पर उस जेल से मसाज करें। कुछ दिन तक प्रयोग में लाने से आपको परिणाम दिखने लगेगा।

एलोवेरा जेल और नारियल का दूध

नारियल के दूध में एलोवेरा जेल को मिलाकर बालों पर लगाने से भी बाल लम्बे और घने होते हैं।

अलसी का प्रयोग

रात में अलसी को भिगोकर रख दें। सुबह हो जाने पर अलसी को भीगे हुए पानी सहित आंच में रखें और उबालें। इसे तब तक उबालते रहें जब तक यह एक जेल की तरह गाढ़ा नहीं हो जाता है। अब इसे अपने बालों पर लगाएं।

आहार को संतुलित रखें

आहार में प्रोटीन से भरे पदार्थ शामिल करें। इससे आपके बाल मजबूत होंगे, बढ़ेंगे और घने हो जाएंगे।

संतरे का रस

संतरे को छिलके सहित ग्राइंडर में डाल दें और जब जूस बन जाए तब बालों पर लगाएं, बालों को घना कैसे करें के उपाय में यह बहुत ही बढ़िया विकल्प है जिसे आप आसानी से आजमा सकते हैं।

अवोकेडो का उपयोग है balo ko ghana kaise kare का उपाय

अवोकेडो को पीस ले और केले के साथ अच्छी तरह से मिला लें। अब जब मिश्रण तैयार हो जाए तो सोते समय इसे अपने बालों पर लगाकर सुबह होने पर बालों को धो दें। आपके बाल मजबूत हो जाएंगे।

जैतून के तेल से करें मालिश

जैतून के तेल को शहद के साथ अच्छी तरह से मिला लें और रात भर के लिए अपने बालों में लगाएं। यही तरीका आप कुछ दिन इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपके बाल घने हो जाएंगे।

नींबू का रस

नींबू के रस को तेल के साथ मिला लें और अपने बालों में कुछ दिन तक लगाएं। इसमें सिट्रिक एसिड होता है जो बालों  को मोटा बनाता है और भी बालों से संबंधित कई समस्याओं को ठीक करता है। बालों को घना करने के लिए यह उपाय बहुत ही बढ़िया हैं जिसे आप आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं|

नारियल के दूध को करें इस्तेमाल

नारियल के तेल में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो बालों को घना करते हैं।

सोते वक्त नारियल के दूध को बालों में लगाएं और सुबह धो दें। २ से ३ हफ्ते तक इसका इस्तेमाल करने से बाल घने हो जाएंगे और बालों में रूसी, बालों का झड़ना आदि कई समस्याएँ भी नष्ट हो जाएंगी। balo ko ghana kaise kare का यह एक सफल इलाज है

प्याज के रस का करें इस्तेमाल

प्याज को ग्राइंड कर के अपने बालों के लंबाई के अनुसार रस निकाल लें और अपने बालों पर रोज २ हफ्ते तक १५ से २० मिनट के लिए रस को लगाएँ। आसानी से कुछ दिनों में बाल घने हो जाएंगे।

प्याज के रस में एंटी-ओक्सिडेंट और सल्फर की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो बालों को घना बनाने के लिए एक रामबाण इलाज का काम करती है।

अंडे का इस्तेमाल करें

अपने बालों  को घना करने के लिए अंडे का उपयोग सही रहेगा। बालों में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इससे आपके बाल घने और लम्बे हो सकते हैं। इसे दो तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं।

पहला तरीका- अंडे को फोड़कर उसका गिला हिस्सा अच्छी तरह से फेट लें और अपने बालों पर ३० मिनट के लिए लगाएं और ठंडे पानी से धो दें।

दूसरा तरीका- अंडे के छिलके को अच्छी तरह से पीसकर पाउडर बना लें और उसमें अपने रोज इस्तेमाल करने वाले तेल को अच्छी तरह से मिला लें और हेयर पर इस्तेमाल करें। पेस्ट को अप्प्लाई करने के ३० मिनट बाद बाल धो दें।

आंवला

आंवला का इस्तेमाल बालों से जुड़ी कई समस्याओं पर किया जा सकता है। इसके लिए आप आंवले का दो तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं।

पहला तरीका- आंवले के पाउडर को जैतून के तेल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें और घने बालों के लिए बालों में लगाएं।

दूसरा तरीका- इस तरीके में आंवले को उबाल लें और उबले हुए पानी में आंवले को पीसकर पेस्ट बना लेना और बालों में लगाएं।

दोनों में से किसी भी तरीकों को 4 हफ़्तों तक लगातार यूज करें। फर्क नजर आ जाएगा और बाल घने हो जाएंगे।

बाल घना करने के लिए एक्सरसाइज

कई एरोबिक एक्सरसाइज जैसे- रनिंग, साइकिलिंग, जॉगिंग इत्यादि बालों को घना रखने के लिए बहुत बढ़िया काम करते हैं।

balo ko ghana kaise kare दरअसल इन एक्सरसाइज को करने से हार्मोनल संतुलन सही हो जाता है और बालों से जुड़ी कई समस्याएं सही हो जाती है। बालों को घना कैसे करें के उपाय

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Sarthak upadhyay is a health blogger and creative writer, who loves to explore various facts, ideas, and aspects of life and pen them down. sarthak is known with English and hindi. Writing is his passion, and enjoys writing on a vast variety of subjects. Relationship, Astrology, and entertainment, Periods, pregnancy, and Home-remedies are his specialty areas.

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