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balo ko ghana kaise kare के 15 घरेलू इलाज – बालों को घना करने के आसान उपाय

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किसी के खूबसूरती  में चार-चाँद लगाने में बालों का अहम रोल होता है। पुरुष हो या महिला उजड़े और कम बाल दोनों की पर्सनालिटी को अच्छे नहीं लगते हैं। कम उम्र में ही अक्सर युवा अपने बालों के साथ कुछ ऐसी चीज इस्तेमाल कर लेते हैं जिसके चलते कुछ उम्र पार करते ही बालों का पतला होना, hair fall, बाल सफ़ेद होना आदि समस्याएँ शुरू हो जाती है। बाल पतले होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे की- बालों को साफ न करना, बालों में ज्यादा देर तक शैम्पू लगाए रहना, बालों को कलर करना, आहार में प्रोटीन की कमी, बालों को हीट देना, बालों के साथ अपने मन के अनुसार कई test करते रहना। यही कुछ वजह है जिसकी वजह से बाल पतले और कमजोर पड़ जाते हैं। balo ko ghana kaise kare के 15 घरेलू इलाज – बालों को घना करने के आसान उपाय

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कोई बात नहीं आप निराश न हो। आज हम आप तक कुछ ऐसे आयुर्वेदिक और घरेलू इलाज को लेकर प्रस्तुत हुए हैं जो hair के पतले होने का इलाज आसानी से कर सकेगा। तो चलिए जानते हैं की balo ko ghana kaise kare, और बालों को घना करने के घरेलू इलाज क्या-क्या हैं?

इलाज शुरू करें इससे पहले हम आपको सतर्क करना चाहेंगे की आप किसी भी केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करें। इससे आपके बालों को कई नुकसान हो सकते हैं।

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अरंडी के तेल

अरंडी और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में लेकर बालों पर मसाज करने पर भी बाल घने हो जाते हैं।

मेथी के बीज

मेथी के एक पाँव बीजों को सांझ के वक्त पानी में भिगोकर रख दें और सुबह सिलवट्टे पर पीसकर पेस्ट को बालों में आधे घनते तक लगाएं। 1 महीने तक ऐसा करने पर आपको रिजल्ट नजर आ जाएगा।

एलोवेरा का जेल

एलोवेरा की पत्तियों के भीतर मौजूद जेल को निकाल लें और अपने बालों पर उस जेल से मसाज करें। कुछ दिन तक प्रयोग में लाने से आपको परिणाम दिखने लगेगा।

एलोवेरा जेल और नारियल का दूध

नारियल के दूध में एलोवेरा जेल को मिलाकर बालों पर लगाने से भी बाल लम्बे और घने होते हैं।

अलसी का प्रयोग

रात में अलसी को भिगोकर रख दें। सुबह हो जाने पर अलसी को भीगे हुए पानी सहित आंच में रखें और उबालें। इसे तब तक उबालते रहें जब तक यह एक gel की तरह गाढ़ा नहीं हो जाता है। अब इसे अपने hair पर लगाएं।

आहार को संतुलित रखें

आहार में प्रोटीन से भरे पदार्थ शामिल करें। इससे आपके बाल मजबूत होंगे, बढ़ेंगे और घने हो जाएँगे।

संतरे का रस

संतरे को छिलके सहित ग्राइंडर में डाल दें और जब जूस बन जाए तब बालों पर लगाएँ।

अवोकेडो का उपयोग है बेहतर

अवोकेडो को पीस ले और केले के साथ acchi तरह से मिला लें। अब जब मिश्रण तैयार हो जाए तो सोते समय इसे अपने बालों पर लगाकर सुबह होने पर बालों को धो दें। आपके hair thick हो जाएँगे।

जैतून के तेल से करें मालिश

जैतून के तेल को शहद के साथ अच्छी तरह से मिला लेंऔर रात भर के लिए अपने बालों में लगाएं। यही तरीका आप कुछ दिन इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपके बाल घने हो जाएँगे।

नींबू का रस

नींबू के रस को तेल के साथ मिला लें और अपने बालों मे कुछ दिन तक लगाएं। इसमें सिट्रिक एसिड होता है जो hair को thick बनाता है और भी बालों से सम्बंधित कई समस्याओं को ठीक करता है।

नारियल के दूध को करें इस्तेमाल

नारियल के तेल में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो बालों को घना करते हैं।

सोते वक्त नारियल के दूध को बालों में लगाएं और सुबह धो दें। २ से ३ हफ्ते तक इसका इस्तेमाल करने से बाल घने हो जाएँगे और बालों में रूसी, बालों का झड़ना आदि कई समस्याएँ भी नष्ट हो जाएंगी।

प्याज के रस का करें इस्तेमाल

प्याज को ग्राइंड कर के अपने बालों के लम्बाई के अनुसार रस निकाल लें और अपने बालों पर रोज २ हफ्ते तक १५ से २० मिनट के लिए रस को लगाएँ। आसानी से कुछ दिनों में बाल घने हो जाएँगे।

प्याज के रस में एंटी-ओक्सिडेंट और सल्फर की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो बालों को घना बनाने के लिए एक रामबाण इलाज का काम करती है।

अंडे का इस्तेमाल करें

अपने hair को घना करने के लिए अंडे का उपयोग सही रहेगा। बालों में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इससे आपके बाल घने और लम्बे हो सकते हैं। इसे दो तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं। ‘balo ko ghana kaise kare के 15 घरेलू इलाज – बालों को घना करने के आसान उपाय’

  • पहला तरीका- अंडे को फोड़कर उसका गिला हिस्सा अच्छी तरह से फेंट लें और अपने बालों पर ३० मिनट के लिए लगाएं। और ठन्डे पानी से धो दें।
  • दूसरा तरीका- अंडे के छिलके को अच्छी तरह से पीसकर पाउडर बना लें और उसमे अपने रोज इस्तेमाल करने वाले तेल को acchi तरह से मिला लें और हेयर पर इस्तेमाल करें। पेस्ट को अप्प्लाई कारने के ३० मिनट बाद बाल धो दें। इन दोनों तरीके से balo ko Ghana कर सकते हैं।

आंवला

आंवला का इस्तेमाल बालों से जुडी कई समस्याओं पर किया जा सकता है। इसके लिए आप आंवले का दो तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं।

  • पहला तरीका- आंवले के पाउडर को जैतून के तेल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें और घने बालों के लिए बालों में लगाएं।
  • दूसरा तरीका- इस तरीके में आंवले को उबाल लें और उबले हुए पानी में आमले को पीसकर पेस्ट बना लेना और बालों में लगाएं।

दोनों में से किसी भी तरीकों को 4 हफ़्तों तक लगातार यूज करें। फर्क नजर आ जाएगा और बाल घने हो जाएँगे।

बाल घना करने के लिए एक्सरसाइज

कई एरोबिक एक्सरसाइज जैसे- रनिंग, साइकिलिंग, जॉगिंग इत्यादि बालों को घना रखने के लिए बहुत बढ़िया काम करते हैं।

दरअसल इन एक्सरसाइज को करने से हार्मोनल संतुलन सही हो जाता है और बालों से जुडी कोई समस्याएँ सही हो जाती है। “balo ko ghana kaise kare के 15 घरेलू इलाज – बालों को घना करने के आसान उपाय”

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Sarthak Upadhyay is a health blogger and creative writer, who loves to explore various facts, ideas, and aspects of life and pen them down. The whole site is managed by him. Writing is his passion and enjoys writing on a vast variety of subjects. Periods, pregnancy, and Home-remedies are his specialty areas.

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