सर्दी के चलते नाक में जलन का इलाज – naak me jalan ka ilaj

सर्दी के समय सर्दी से होने वाले नाक में जलन पूरा चैन ले लेती है। यह कई कारणों से हो सकती है।

अक्सर सर्दियों में नाक को बार-बार साफ करने से जलन उत्पन्न हो जाती है।

नाक की जलन को कैसे दूर करें का answer आज आपको यहाँ मिल जाएगा।

आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स के बारे में बताएंगे जिससे आप सर्दी के चलते होने वाली अपने नाक की जलन को कम कर सकेंगे।

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भाप लें

पहला तरीका: गर्म पानी से अपने बाथ टब को भरें।

अपने बाथरूम के दरवाज़े और खिड़कियां बंद करें और अपने बाथरूम को भाप से भर दें।

अब आप अपने बाथरूम में जाकर 20 से 30 मिनट तक बैठे और भाप लें।

इससे सर्दी के चलते होने वाली नाक की जलन को कम किया जा सकता है।

दूसरा तरीका: अपने किसी बर्तन में गर्म पानी को भर लें और अपने चेहरे को भाप के सामने लाएं और भाप लें।

इससे भी सर्दी के चलते नाक की जलन को कम कर सकते हैं। naak me jalan ka ilaj

शहद का लेप

नाक में जलन होने पर शहद का लेप लगाएँ। इससे नाक की जलन को कम कर सकते हैं।

नमक पानी

एक कटोरे में एक गिलास पानी में 1 चम्मच नमक मिलाकर उसे अच्छी तरह से उबालें और उससे अपने नाक को धुले। naak ki jalan door करने के लिए यह बहुत अच्छी उपाय है|

इससे नाक में वे जर्म्स ख़तम हो जाएंगे जो नाक में जलन का कारण बन रहे हों।

ठंडा पानी

अगर किसी केमिकल के वजह से नाक में जलन हो रहा है तो आप कोल्ड water से आने नाक  को धुले।

इससे भी आपको राहत मिलेगी।

सूप

अदरक का गर्म सूप पीएं इससे भी नाक की जलन को कम किया जा सकता है।

हॉट पैक रखें

पानी को उबालकर उसे पॉलिथीन में भरकर पैक तैयार कर लें और उस गर्म पैक को अपने नाक पर लगाएं। इससे भी सर्दी के चलते नाक की जलन कम होती है।

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Sarthak upadhyay
Sarthak upadhyay is a health blogger and creative writer, who loves to explore various facts, ideas, and aspects of life and pen them down. sarthak is known with English and hindi. Writing is his passion, and enjoys writing on a vast variety of subjects. Relationship, Astrology, and entertainment, Periods, pregnancy, and Home-remedies are his specialty areas.

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